In Hingabe an die körperliche Präsenz kultivieren wir einen Zustand des Nicht-Wissens, des nicht-Wollens; frei von Erwartungen und Zielen. Kann ich genau hier sein, hier wo mein Körper ist? Mit somatischen Übungen aktivieren wir die Teile unseres Nervensystems, welche uns erlauben zu sinken. In einem Zustand der inneren Leere, in dem wir an nichts festhalten, öffnen wir uns für die Fülle an Möglichkeiten. Von hier aus tasten wir mit all unseren Sinnen in den Raum, auf der Suche nach echter Wahlfreiheit jenseits unserer Gewohnheiten, offen und verfügbar für die Magie des Moments.Wir arbeiten mit Solo- und Gruppenübungen, somatisch, spielerisch, sanft und wild. Es sind keine Vorkenntnisse oder besonderen körperlichen Fähigkeiten erforderlich.
De schneller isch de Gschwinder.
Mit: Mara Natterer Foto: Hanes Sturzenegger