Pfeil_fett Created with Sketch.

Derwisch Drehtanz

So. 18. mai 2025 / 10.00–10.50

Nähere dich deiner inneren Mitte im tranceartigen Tanz der Derwische. Nach Übungen gegen Schwindel und zur optimalen Haltung wirst du dich einige Minuten um dich selbst drehen können. Du hast die Möglichkeit, Drehröcke auszuprobieren.

Drehtanz hilft dir, deine Mitte zu spüren, und die ungewohnten mentalen und körperlichen Herausforderungen spornen dich an, über deine Grenzen hinauszuwachsen. Der Tanz setzt Glücksgefühle frei und ermöglicht es dir, Neues an dir selber zu entdecken. Im Workshop lernst du Techniken gegen den Schwindel, und wie du deine Körperstabilität verbesserst, so dass du entspannt drehen kannst.

Lehrer*innen

Jacqueline Frick